こんにちわ(^_^)/
今日は、どんよりお天気の長崎ですね・・。
ただ、温かいのは助かります！
さて、昨日は節分でした

毎年、夫婦で楽しく豆まきやっています(^^♪
昨夜は、冨岡代議士の新年の集いがあり、
その後、同志の諸先輩、仲間と飲みに行ってほろ酔い気分で帰宅し、
玄関を開けた瞬間に・・
嫁さんから「鬼は～外～」と豆を投げつけられました・・(^_^;)
こんな感じで、毎年、節分の豆まきを楽しんでいます(^^)v
今日は立春、だんだんと春になりますね
さて、昨日のブログにも記載しましたが、
昨日、南高校でトレーニング指導をしたのは良いのですが、
デモで自分が最初は実技を見せます。
実は、そのお蔭で今日は全身筋肉痛でした(>_<)。 オイオイ、自分がなってどうするんだ～