整骨院実績

トレーニングをするうえでの基本的な原則

スポーツをするうえでは、個々の機能を高める必要があります。 特に中学生、高校生の子どもたちを対象としたトレーニン…

貧血について

貧血とは?血色素量や赤血球数が減少した状態で血が薄いことをいいます。血色素(ヘモグロビン)とは鉄とグロブリン…

トレーニングを安全に行うために

トレーニングはケガを予防するためにも行いますが、トレーニングでケガをしては意味がありません。 トレーニングを安全…

スポーツ選手のからだになろう

私たちのからだの筋肉はどうしたら大きくなるのでしょうか?筋肉は、たんぱく質などからできています。 スポーツな…

足関節の評価と治療の勉強会

先日、足関節の評価と治療について院内勉強会を開催し学びを深めました。講師は、モットアシスト https://www.…

これからのシーズンは・・・・

熱中症は①暑く②湿度が高く③風がなく④直射日光に当たる環境下で激しく活動した時に起こりやすい症状です…

巻き爪の原因

上記の写真のように足の親指の爪が巻いてしまい痛みが出てしまう場合があります。このことを巻き爪と言います。…

外反母趾(がいはんぼし)?偏平足(へんぺいそく)?

外反母趾(がいはんぼし)や偏平足(へんぺいそく)なんて言葉を聞いたことがある、もしくは私の足そんなふうになっていると…

自律神経とはなにか?

自律神経とは? 自律神経の主な働きは・体温調節・循環調節・呼吸・排泄・分泌体…

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