なかなか、体重が減らない方に朗報かもです

令和5年2月8日(水)の長崎新聞に・・。

「痩せる薬？？？？」

が承認予定と載って（リンク付き）おり、思わず、写メ・・

 

 

 

病院・クリニックで処方される、食欲を抑える注射「ウビーゴ」

ドラッグストアで購入できる脂肪を抑える「アライ」

の2種だそうです。

ダイエットは、食事療法、運動療法（リンク付き）が基本です。

でも、なかなか難しいのが現実ですね・・。

かく言う、私（院長）も20年前に比べると、プラス15kg・・・

 

皆様のひざ痛などの解消にも、役立つかもです・・

実は、階段での膝に掛かる負荷は、体重の3～7倍と言われています・・

なので、体重が減ることは、膝の負担を減らすのに有益ですね！
※上記のお薬の内容に関しては、かかりつけ医や、かかりつけ薬剤師に詳しくはご相談下さい

膝痛に有益な、ストレッチやトレーニングの詳しいやり方は、実際に、

はしぐち整骨院に来院された際に詳しく丁寧にお伝えします(｀・ω・´)ゞ

こちらに、はしぐち整骨院YouTubeチャンネルありますので良かったらご覧ください

また、膝の痛みがある時は、無理やり道路、グラウンド、ジム（トレーナー無）などをするのではなく、

水中ウォーキングなども関節にかかる負担を減らしながら運動できるのでお勧めです！！

※高血圧や心臓病などがある人、薬を服用中の人は、医師に相談してから行いましょう。

 

はしぐち整骨院は、患者様の健康な身体作りをサポートさせていただきます。

何かご不安があられる場合は、ご相談ください

 

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