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ラグビーのトレーナー帯同&バスケットボール部への指導

こんにちわ(^_^)/
最近は快晴続きの長崎ですね(^^)
ラグビーのトレーナー帯同&バスケットボールバスケットボール部への指導
を、10月26日(日)にしてきました~exclamation×2
すっごく天気晴れが良くてラグビー場が輝いていましたよわーい(嬉しい顔)
長崎南高校ラグビー部の花園予選に帯同したのですが、見事に勝利をおさめましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)手(チョキ)
W-up.JPG VS東高.JPG
南高ラグビーは、次は強豪の海星高校です。
次回は帯同できませんが、ココロから応援しています手(グー)
その後、16:00~18:00にて、大村高校男子バスケットボール部の指導に行きましたひらめき
今回の指導目的は「ケガの予防とバスケを向上させる身体づくり」でした手(パー)
最初は、講義から・・ペン
座学.JPG
自分の身体の特性を知ってもらいます目
個体要因.JPG
それから、実技にて・・
熱い指導?.JPG コアトレ.JPG
選手の皆は良く頑張っていましたね(^^)
MGも一緒に体感していたのは、とても嬉しかったです(^^)
実は、当院の原先生は大村高校男子バスケ部の元MGです。
なので、デモなどでガンバッテもらったらあせあせ(飛び散る汗)
疲れた~.JPG
すっかり、お疲れでした(>_<)。 お招きいただいた大村高校男子バスケ部、 平野監督、保護者の皆様ありがとうございましたm(__)m こんな感じで、今週末もスポーツ漬けでした(^_^;) さて、一般の方・高齢者向けの運動指導 スポーツでのケガの予防、トレーニング指導など ご希望がありましたらお気軽にご相談ください手(チョキ)

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