「ダッシュや切り返しをすると痛みが出る。」「大会が近いから休みたくない…。」「学生の頃にオスグッドと言われたけれ…
こんにちは！はしぐち整骨院です😊夏は暑さの影響で、外を歩いたり運動したりする機会が減りがちな季節です。「暑く…
「朝起きたら急に肩が痛くなった」「肩がズキズキして寝返りも打てない」「五十肩だと思って様子を見ていたけれど、痛み…
「痛みはなくなったけど、本当にこのままで大丈夫なのかな？」「腰痛を何度も繰り返している。」「膝が痛くなるたびに整…
「骨盤が歪んでいますね」「姿勢が悪いですね」「身体が硬いですね」整骨院や整体院で、このように言われた経験はあ…
こんにちは！はしぐち整骨院です。スポーツをしている方だけでなく、普段からよく歩く方や立ち仕事の方でも、・アキレス…
・急に腰が痛くなった（ぎっくり腰）・腰痛を繰り返している・お尻から足にかけて痛みやしびれがあるそんな方は一人…
最近、当院に来院する、陸上部やバスケ部、野球部の学生さんを中心に「ただの腰痛だと思っていたら、実は腰椎分離症(疲労骨…
ウォーキングとジョギング、どちらが良い？〜自分に合った運動を選びましょう〜「運動を始めたいけど、ウォーキングとジ…
2026年長崎県高総体まであと3週間。痛みを我慢したまま練習を続けていませんか？その違和感や痛み、“早めの対応”…
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