こんにちは、池田です。
先日、早速久留米大学で開催された勉強会に参加させていただきました。
マラソンの松野明美さん(私のマラソン人生)の講演でしたが、今までの経験談を基にお話しされ「人生は人との競争じゃない、一番じゃなくてもいい」と言う言葉が印象的で大変勉強になりました。
又、ＮＰＯ法人日本ムーブメントトレーニング協会の吉原さんのお話では体の使い方についてお話しされました。
「身体は本来どういった姿勢の時に一番パワーを発揮できるか」を身体を使って説明して頂き大変勉強になりました。
今回はしぐち整骨院に来て初めて勉強会に参加させて頂いたんですけど「普段何気なく使っている身体も使い方ひとつで全然違うんだな」と改めて認識しました。
まだまだ知識不足ですが、勉強会など積極的に参加し、少しでも皆様の力になりたいと思います。