こんにちわ(^_^)/
今朝の長崎は小雨がありました
さて、7/31（日）は、またまたセミナー講師の依頼があったので
喜んで行ってきました
今回は、長崎市教育委員会、長崎市課外クラブ振興会のご依頼にて
『成長期のけがの予防について！』
を講義＆実技させてもらいました
私は、2014年長崎国体の競技力向上にも関係させていただいているので、
やはり成長期の子供たちが、いかにケガをせずに、また競技力も向上
しながら発育してもらうかを常々考えています。
また、うちの整骨院には、
多くのスポーツ外傷・障害を抱えた選手が来院されます。
けっこう、不幸な状態になっての来院もあり、
少しでも予防のお役に立てればと思い
今回のセミナー講師をお引き受けさせていただきました
成長期という大人とは違う特殊な期間を過ごしていることを
少しでも多くの方々に理解してもらうきっかけになったと思います。

実技では、写真のように動的なストレッチ
や

静的なストレッチ
などを、『なぜケガの予防に役立つのか？』などを踏まえて
体感していただきました。
このような機会をお与えいただいた長崎市教育委員会及び
長崎市課外クラブ振興会、また聴講していただいた皆様に感謝です。
さて、今日は、66回目の長崎原爆の日です。
気軽にスポーツができるこの平和な環境に心から感謝しますm(_ _)m