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ＶＯＬ６「ジャックナイフストレッチ」

Ｖｏｌ．６「ジャックナイフストレッチ」

 

第６弾Youtubeアップしました

今回は正しいストレッチ方法「ジャックナイフストレッチ」です(^O^)

柔軟性ＵＰ・ダイエットのために

みなさん頑張りましょう☆

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