おはようございます

 

お盆をいかがお過ごしでしょうか？

 橋口は、実家に帰省せず、この時間を有効活用しています(^^)v

 

そんな今朝のハプニング・・

自転車のパンク・・

残念・・(T_T)

 

さて、今朝は、膝の痛みについてお話しします！

 

ランナー膝（腸脛靭帯炎）

鵞足炎←ガソクと読みます

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）

オスグット病

変形性膝関節症

内側・外側・前十字・後十字靭帯損傷

半月板損傷

 タナ障害

膝蓋下脂肪体炎

 

などなどありますが・・・(T_T)

その中でも・・

鵞足炎についてお話しします

 

ガチョウの足→鵞鳥の足→鵞足(・・;)

 

と関連する！？　　　ちゃうちゃう・・ほとんど関係ない・・お話しです

 

ランニングや部活の後に、膝の内側が痛いって経験ありませんか？

 

実は、鵞足（ガソク）炎かもしれません・・

 

こんな理由で痛くなります！

 

 

 

 

 

 

女性に多く見られる、いわゆる膝が内側に入る動作ですね・・

 

 

 

そうすると、膝の内側にストレスが掛かってきます・・・。

縫工筋、薄筋、半腱様筋の付着部である鵞足が引っ張られて・・・

 

 

ちなみに付着部がガチョウの足に似ているから鵞足だそうです・・

 

鵞足炎の完成です(T_T)

 

治療法に関しては、

ストレッチ、アイシング、超音波療法など

色々ありますが、

詳細は・・・

秘密です

お困りの方は、はしぐち整骨院にお気軽にお尋ねください

 

 

 

もちろん、スポーツ選手だけでなく、お子様～高齢者まで対応しています

 

長崎県内の整骨院では、唯一の

「日本体育協会公認アスレティックトレーナー」

※公認スポーツトレーナー

が、専門家の立場から安全に指導させていただきます

 

 

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