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コロナ太りに要注意!!あまり家から動かない・・・。1日の活動(運動)量が低下すると、かえって関節などに悪影響を及ぼします。

爆発的なコロナウイルス感染拡大に伴い、自粛する期間が長くなり、家にいる機会が増えていませんか??家から出るのが億劫に…

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