さて、皆さんの身の周りでよくおきる「外傷」といえば何が思いつくでしょう？

今、考えたものの中に「捻挫」という言葉が
思い浮かんだ方もいらっしゃるのではないでしょうか？

当院にもよく、足関節捻挫の患者さんがいらっしゃって治療を受けています。

（プロメテウス第2版抜粋）

上の図にもあるように、足関節捻挫で一番痛めやすい靭帯が
「前距腓靭帯」と言ってくるぶしよりも前に付いている靭帯になります。

捻挫をした状態を放置してしまうと、捻ったことにより足首の周りに付いてる
靭帯が伸びきってしまい、同じ足を何度も繰り返し捻ってしまうことになります。

捻挫を経験されている方は、一度捻った日からその後も良く
捻るようになったという人もいるのではないでしょうか？

一度伸びきってしまった靭帯を、元の伸びていない状態まで戻すということは難しいです。
しかし、スポーツ復帰や社会復帰のためには、足関節を安定させないといけません。

当院では、それに伴った足のリハビリや
トレーニング指導を患者さん一人一人に指導させていただいています。

また、足関節用のサポーターも準備していますのでお申し付けください。

もし、捻挫などの外傷で悩んでいる方、
最近重い荷物を持って腰を痛めた、肩を痛めたなど
お困りでしたら、いつでもはしぐち整骨院へいらっしゃって下さい＼(^o^)／