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正しく靴を履きこなせていますか？正しく靴を履き股関節や膝、足の痛み予防し、いつまでも歩ける体づくりをしましょう！

今回のブログは、前回の「歩行」に引き続き「靴の正しい履き方」をわかりやすく紹介したいと思います！靴は、仕…

正しく歩けているか？難しいですよね😅、よき歩き方、よき靴の履き方で股関節や膝、足の痛み予防し、いつまでも歩ける体づくりをしましょう！

今回のブログは、「歩行」について紹介したいと思います！歩行は、生活を送るうえで一番多くとる行動様式だと思…

肋骨骨折・肋軟骨骨折は、くしゃみや咳で発生することがあります！体を動かした時に胸が痛い、胸の骨を押すと痛い、そんな時は、速やかに、浜の町徒歩3分、県庁坂中央橋、築町のはしぐち整骨院にご相談ください👍

今回のブログは日常生活の中でも起こりえる肋骨骨折・肋軟骨骨折について紹介したいと思います！ 肋骨…

野球⚾、バレー🏐、テニス🎾（オーバーヘッドスポーツ）、で肩に痛みがある、肩が動かしにくい、肩につまり感がある、そんな時は、はしぐち整骨院で行っている野球＆オーバーヘッドスポーツ体操がおススメです！この効果にびっくりしますよ( ﾟДﾟ)

今回のブログは、野球＆オーバーヘッドスポーツ体操について紹介します！オーバーヘッドスポーツである野球⚾、バレ…

就寝中足がつる、こむら返り、疲れやすい、部活中に足をよくつる、筋痙攣、もしかすると脱水症状かも！？これから気温も湿度も高くなるためこまめに水分補給をしましょう！👍

今回のブログは、これから夏がやって来る！ということで、夏バテしないためにも水分補給について話したいと思い…

突き指をした後に、指が変形している、指が動かせない、指が痛い、もしかすると脱臼しているかも！？そんな時は、速やかに、浜の町徒歩3分、県庁坂中央橋、築町のはしぐち整骨院にご相談ください👍

今回のブログは、バスケットボール🏀中に発生した近位指節間（PIP）関節脱臼を紹介したいと思います！指の脱…

高校総体、中総体が近くなり、練習量が増えてくると、シンスプリント（過労性脛部痛、脛骨過労性骨膜炎）、脛の痛み、足の内側下部の痛み、朝の一歩目に足が痛い、走っているときに脛周りが痛いって、なっていませんか(>_<)。そんな時は、速やかに、浜の町徒歩3分、県庁坂中央橋、築町のはしぐち整骨院にご相談ください👍

本日のブログは、ランニングやスポーツ愛好者、そして部活生にシンスプリントを紹介します！シンスプリントは、ラン…

1/24(金)に大村市にて、スポーツ庁主催のセミナー講師を院長の橋口がいたします。令和６年度スポーツ庁委託事業 学校における体育活動での事故防止対策推進事業の中で講師をいたします。運動部活動におけるケガ（スポーツ外傷障害）の予防についてです。

1/24(金)に大村市にて、スポーツ庁主催のセミナー講師を院長の橋口がいたします。令和６年度スポーツ庁委託事業 …

「お尻」「太もも」「ふくらはぎ」「足」あたりに痛みや痺れ感が、うまく脚に力が入らない、、その原因、実は○○かもしれません！！ また、座りすぎは腰痛の誘因になります(+_+)

皆さん、「お尻」「太もも」「ふくらはぎ」「足」あたりに痛みや痺れ感を感じたことはありませんか？？？よく上記の部位…

肩が痛い、背中が痛い、肩甲骨の内側や肩甲骨の上が痛い・・。また、ウデがだるい、シビレる・・。そんな時は、はしぐち整骨院にお気軽にご相談下さい！実は原因はスマホかも・・(-_-;)また、そこから首を痛めているかも(+_+)。

  みなさん、こんな姿勢で↑↑↑パソコンやスマホしていませんか？ 実は、これらの行為は、とても首…

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