今回は、9/8(日)に久留米大学にて行われた
第17回日本スポーツ整復療法学会-九州支部大会-に院長、原、平山が参加してきました。
そこで、副島 崇先生(久留米大学 人間健康学部 スポーツ医科学部 教授)による貴重な講演にあった
膝前十字靭帯(ACL)について書いていこうと思います!
膝前十字靭帯は膝にある重要な靭帯のひとつで
スポーツ活動中に損傷or断裂する場合が多く
コンタクトスポーツ(ラグビー、柔道など)で
外力(タックル、スライディング)が直接膝関節に加わり断裂する場合(接触型:コンタクト型)
急激なストップ、ジャンプの着地時やカッティング、ステップ時に
膝に捻りが加わる動作により断裂する場合
もしくは、後方重心による踵接地により下腿が前方へ行き断裂する場合(非接触型:ノンコンタクト型)
の2種類があります。
「膝が内に入った」
「ガクッとした」
「ブチッとした」
と受傷した方は言われます。
症状としては
腫れ、痛み、可動域制限、膝がガクッとするような不安定感(膝くずれ)が主となります。
特に、腫れは、前十字靭帯損傷:ACL損傷の著明な症状です。
怪我した直後は
腫れや痛みを落ち着かせるために
安静にし、患部をアイシングすることが基本です。
診断は、問診だけで8割は、ほぼ想定可能です。
その後、ラックマンテストなどの徒手検査をして、MRIを撮って確定します。
切れた前十字靱帯が自然にくっつくことはほとんどなく、
あったとしても膝の安定性低下と不安感が残るため、
スポーツ活動を継続したい方
日常生作でも ゆるさや膝くずれの症状が出現してしまう方は
靭帯の再建手術を行うことが望ましいです。
前十字靭帯損傷と合併して、半月板損傷、内側側副靭帯損傷も受傷することがあります(T_T)
術後1~3か月は程度はリハビリ
スポーツ復帰は最低6ヶ月~
を目安としています。
当院では、膝関節、スポーツ整形の専門医と連携が取れています。
そのため、術前のリハビリ(これが意外と重要!!)や、術後のリハビリも当院で可能です。
また、前十字靭帯損傷予防のトレーニング指導も可能です。
何か気になることがあったり、お困りの際はお気軽に、お問い合わせください!