カラダの柔軟性向上や体力向上について長崎新聞に掲載してもらい、またNIBさん、ケーブルメディアさんの取材も受けました(^^)　長崎市のはしぐち整骨院では、このような外部活動、地域貢献も積極的に行っています！

みなさん、ご存知ですか？

長崎県内の小学生は、『柔軟性』と『握力』が全国平均より下なんです(｡-_-｡)

特に柔軟性はカラダを動かす基本です。

そこで、今年度から長崎市教育委員会とアスレティックトレーナー長崎県協議会の協働で事業を実施しています(^^)/

その内容を長崎新聞に掲載してもらいました！

そんなに簡単に柔らかくなるの？って疑問に思われるでしょ・・(^_^;)

体感だけなら簡単に1分程度で柔軟性向上しますよ(^^)/

また、このストレッチの中に『ジャックナイフストレッチ』をいれているのですが、

↑　　　　↑　　　　↑

こちらの論文でも紹介されているとおり『腰椎分離症』の予防に効果的なんです！！

腰椎分離症は、小学校高学年～中学生に多く発症する腰の疲労骨折です( ;∀;)

腰が痛い、柔軟性向上したいなど、お気軽にご相談ください📩

そうそう、ＴＶ📺でも紹介していただきました(^_^;)

ＮＣＣさん

ＮＩＢさん

ありがたいですね！　皆様のカラダのお悩み、痛み、体力向上などにお役に立てるようにします！

「整形外科へ行くべき？」
「どこを受診したらいいか分からない…」

そんな時は、長崎市のはしぐち整骨院へご相談ください

お電話☎：0120-983-395

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※LINEに残してもらえれば、緊急性があれば、時間外であってもキチンとリアクションします

当院で対応できるものは、速やかに対応し、難しいモノ、

専門医の診察を受けたほうが良いケガは、適切な専門医をご紹介します

監修：橋口浩治https://researchmap.jp/Koji.HASHIGUCHI
　　　修士（スポーツ学），学士（柔道整復学）
　　柔道整復師，柔道整復専科教員，接骨医学会認定柔道整復師
　（公財）日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

整骨院実績