今回のブログでは、スポーツや運動で
足周りに多く起こる障害を紹介したいと思います！！
1，足関節捻挫
足回りでは、特に足関節捻挫が多く発生します！！
自己判断をして治療を放棄すると
かえって治りが遅くなり悪化することもあるので
注意しましょう！！
↓↓足関節捻挫の症例ブログ↓↓
2，足底腱膜炎
運動後や日常生活で足裏が痛い場合は足底腱膜炎が考えられます！！
★マークがついた部分に痛みが生じやすいです！！
↓↓足底腱膜炎についてのブログ↓↓
土踏まずが痛い、踵が痛い、もしかすると足底腱膜炎かも！？ランナーや多く歩く人に発生しやすいです！そんな時は、速やかに、浜の町徒歩3分、県庁坂中央橋、築町のはしぐち整骨院にご相談ください👍
3，シンスプリント
運動中や運動後にふくらはぎの下部内側部分(赤丸〇部分） に痛みが出ます。
起床して1歩目に強い痛みがある場合は要注意です！！
↓↓シンスプリントについてのブログ↓↓
4，アキレス腱炎
足関節のアライメント不良（足のバランス）やオーバーユースなどにより発生しやすいです！
↓↓アキレス腱炎についてのブログ↓↓
歩き出しや歩行時にアキレス腱や踵（かかと）の辺りが痛んで困っていませんか？？ 当院で制作できるインソール、カスタムバランスインソールがかなり効果をあげてくれますよ！
5、下腿三頭筋肉離れ（腓腹筋肉離れ）
下腿三頭筋（腓腹筋内側頭、外側頭・ヒラメ筋）の肉離れの多くは、腓腹筋内側頭で発生します！
肉離れは、スタートダッシュやジャンプからの着地に伴う遠心性収縮という筋肉の収縮様式の際に
多く発生します！！（ほとんどの場合赤丸の部分が痛くなります！）
※遠心性収縮：筋肉が伸びながら力を発揮する収縮のこと。
肉離れや打撲は初期処置が重要なため、
自己判断せずに速やかにご相談ください！！
↓↓ふくらはぎ肉離れについてのブログ↓↓
当院には、これらスポーツや運動の障害に対して
効果的な治療器やサポーターなどを完備しています！！
身体の内部を見える化できる方法（エコー画像観察）があります！
その為、どこをケガしているのか、
正確に分かり、より効率的、かつ効果的な治療を可能とし、
治療効果を上げることができます!!!
体の深部を温め、ケガや痛みの予防、
早期の痛み改善や組織の改善、疲労回復を促してくれます！
ショックマスターを受けるときは、痛みを伴いますが即効性のある治療機器です！！
足の偏平足や回内足といったアライメント（足のバランス）不良があると、
筋肉や関節、靭帯に過剰な負荷がかかりケガをすることが増えます！
また、競技や運動のパフォーマンス低下にもつながります！
当院では、足のアライメント不良に対して
・ポドスコープ（足をバランス、体重のかかり方を科学的にみる器械）
を用いて足の接地状態を確認し、個人に合わせたインソールができます！！
患者さんの状態に合わせて日常生活を不便なく
送ってもらうためのサポーターを紹介します！！
このように当院では、患者さんの状態に合わせて
最善の治療を提供しています！！
ケガをしたときは、速やかに
はしぐち整骨院にご相談ください！！
こんな感じで、はしぐち整骨院は、多くのケガ処置や運動療法をとおして、
地域貢献しています
スポーツでのケガ、外傷、障害で悩んでいる。
日常生活でのケガ、不調で悩んでいる。
もしも、交通事故にあってしまいケガをした、周りの方で交通事故にあった人がいる
そのような場合は、
まず、はしぐち整骨院にご一報いただけますと幸いです
その他にも、チームで使うテーピングの購入にも対応していますので、
ご利用の際は遠慮なく受付へお尋ねくださいませ☆
何かあった際は、ぜひご相談ください( ｀ー´)ノ
急患の対応もしています。
☏0120-983-395（フリーコール）
・LINEで予約
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=dpn8043v
※当日の急な予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね！
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